Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

10 voedingsmiddelen die pindas bevatten: allergie-waarschuwing

Pinda-allergie: stijgend bij kinderen (verdubbeld 1997-2000)

Bewustzijn van pinda-bevattende producten = levensreddend.

Lijst van 10 categorieën

  1. Pindakaas: Direct van geroosterde pindas. Lang houdbaar.
  2. Etnische keukens: Afrikaans, Chinees, Thais → pindas/pindaolie/sporen. Kruisbesmetting in restaurants (pannen).
  3. Sauzen: Pindas/olie als smaak/verdikker (bijv. chili).
  4. Energierepen/voedselrepen/eiwitstaven: Pindas voor eiwit/gezonde vetten/calorieën.
  5. Snoep: Repen, geroosterde pindas, M&M's, hapklare formaten.
  6. Nu-Nuts: Kunstmatige noten (pindasmaak verwijderd, geconditioneerd als pecan/walnoot). Bevatten nog pinda.
  7. Nougat: Slagroomtaart, pindas = mogelijke ingrediënt.
  8. Pesto: Italiaans pasta, pindas = veelgebruikte ingrediënt.
  9. Muffins & broden: Pindas/olie/meel toegevoegd. Kruisbesmetting bakkerijen.
  10. Desserts: Koekjes, gebak, brownies, ijs (ijsboertjes = kruisbesmetting).

Let op

  • Zonder allergie: pindas in snoep = gezonder (vitamines/mineralen/gezonde vetten)
  • Met allergie: ALTIJD labels checken, restaurants waarschuwen

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win