
Lavendel is meer dan parfum. Velen bewaren een flesje in de keuken voor brandwonden (spettervet, oven). Meer menselijk onderzoek nodig, maar ervaringsgericht effectief.
Oorspronkelijk Middellandse Zee-bergen, nu Europa, Australië, VS. 24 inch hoge struik, zilvergrijze bladeren, blauwviolette bloemen in spaken. Egyptenaren: parfum. Romeinen: badwater. Naam van Latijnse 'lavare' (wassen). Middeleeuwen: medicijn. 1620: Pelgrims namen mee naar Nieuwe Wereld.
Meest populaire olie. Twee typen: Frans (meest gewaardeerd, 'wilde' Alpenlavendel, kleine oogst, stoomgedestilleerd, helder/kleurloos) en Engels. Lavendelolie zoeter/duurder dan spike-lavendel (eucalyptusgeur, soms vervalst gemengd).
'EHBO-doos in een fles' (A tot Z van essentiële oliën). In keuken bewaren voor kleine brandwonden, op picknick voor insectenbeten. Behandeling: verbrande gebied royaal bedekken met onverdunde lavendelolie, herhalen bij pijnterugkeer. Verwijdert brand/heette, kan blaarvorming voorkomen.
Actieve stoffen: 40% linalylacetaat, 31,5% linalool (lokaal pijnstillend/verdoovend), 5,16% bèta-caryofylleen (ontstekingsremmend), 4% terpinen-4-ol (antibacterieel). Sterke anti-infectieuze eigenschappen.
Decennia onderzoek: aanzienlijke antiseptische/antibacteriële werking, lage toxiciteit. Niet op open wonden. Verdunnen voor kinderen. Allergie mogelijk. Zwangere/zoogvrouwen/dieren: niet gebruiken.
Kunnen zwangere vrouwen yoghurt eten in plaats van melk? Ja – en het heeft extra voordelen
Vroege grijze staar (nucleaire sclerose): oorzaken en risicofactoren
Belemmeringen in non-verbale communicatie: van culturele verschillen tot neurologische aandoeningen
Olijfbladextract: voordelen, bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen
Popcorn: gezonde snack met risico's (stikken, popcornlong, ongedoogde toppings, allergie)
Hele voedsel supplementen voor kinderen: IntraKid, Garden of Life, Juice Plus
Groene thee en het zenuwstelsel: alert, ontspannen en gefocust
Stinkwantsgeur van Je Vingers Krijgen: 4 Effectieve Huismiddeltjes
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win