Elke buikwandcorrectie (abdominoplastie) laat een litteken achter. Chirurgen leggen de incisie zo laag mogelijk, maar de zichtbaarheid hangt af van huidelasticiteit, genetica en nasorg. Hier zijn bewijzengebaseerde tips om littekens zo onzichtbaar mogelijk te houden.

Bescherm tegen UV-straling

Zonlicht maakt littekens donkerder/roder. Draag het eerste jaar na operatie continu zonnebrandcrème (hoge SPF), ook onder kleding (UV doorpenetreert stof). Lichtere littekens zijn minder opvallend.

Houd de wond vochtig met vaseline

In tegenspraak met het oude advies 'laten ademen', verbetert afdekken met vaseline het uiteindelijke litteken met ~33%. Bespreek met je chirurg.

Volg post-operatieve instructies strikt

Roken staken is cruciaal: roken verstoort wondheling en geeft stijve, duidelijke littekens. Neem alle voorgeschreven medicijnen en voorkom spanning op de incisie.

Topicale middelen: vitamine E en siliconen

Medische siliconencrème kan helpen; bewijs voor vitamine E is gemengd. Sommigen ontwikkelen contacteczeem op vitamine E, wat het litteken erger maakt. Test eerst op kleine plek.

Behandel infecties direct

Infecties verergeren littekens en kunnen correctieve chirurgie vereisen. Signalen: rode, warme, pijnlijke wond, pus, koorts.

Realistische verwachtingen

Littekens genezen langzaam. Ze ergeren vaak de eerste maanden, verbeteren pas na 6-12 maanden. Genetica en chirurgische vaardigheid spelen de grootste rol.