
Moedervlekken zijn verzamelingen pigmentcellen (melanocyten). Ze zijn plat (junctionale naevi) als de cellen in de bovenste huidlagen liggen, en opgeheven (dermale/samengestelde naevi) als ze dieper in de dermis zitten. Het gevaar zit in verandering: een platte mol die opkomt, of een opgeheven mol die groeit/kleurt anders.
- Aangeboren: bij geboorte of jonge leeftijd. Grote (>20 cm) hebben hoger kankerrisico.
- Atypisch (dysplastisch): na 20e, irregularités, meerdere kleuren. Verhoogd risico.
- Verworven: na geboorte, regelmatig, meestal onschadelijk.
Bij verandering in kleur, vorm, textuur, of jeuk/bloeding. Denk aan de ABCD-regel: Asymmetrie, Border (rand), Color (kleur), Diameter (>6 mm). Ook irritatie (scheermes, kleding) kan tijdelijke verandering geven.
Arts kan biopt nemen of volledig exciseren (met rand). Scheurexcisie voor kleine, operatieve excisie voor grote/malignante. Meestal geen recidief. Zelfonderzoek maandelijks aanbevolen.
De rol van amylase: van koolhydraat tot energie en hersenfunctie
Witte yams: voedingswaarde, calorieën, bereiding & seizoensgebondenheid
Lijnzaadolie voor acne: werkt het? Lignanen, omega-balans, overwegingen
Natuurlijke, zoete en gezonde voedingsmiddelen: bessen, honing, citrus, winterpompoen
Hydratatietest halen voor worstelaars: voorbereiding en tips
Voedsel dat de bloeddruk in de hoogte drijft: zout, alcohol en vet
Surrogaatmoeder voor familie: stappenplan van medisch tot juridisch
Speelklei (play dough) en de ontwikkeling van baby's: fysiek, sociaal, cognitief, communicatief
Knoflook invriezen in olijfolie: handig, smaakvol en veilig (als je het goed doet)
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win