Paardenkastanje (Aesculus hippocastanum) en slagersbezem (Ruscus aculeatus) zijn twee veelvoorkomende ingrediënten in crèmes tegen krampadern. Zowel inwendig als uitwendig toegepast versterken ze de integriteit van aderen en haarvaten, verlichten bestaande krampadern en helpen nieuwe te voorkomen.

Paardenkastanje

Bereiding en werkzaamheid

Schors, bladeren, olie en zaden worden gebruikt voor extracten. Volgens Phyllis Balch (Prescription for Nutritional Healing) versterkt paardenkastanje capillaire wanden, maakt ze minder poreus, vermindert vochtophoping in weefsels (minder zwelling) en verlicht nachtelijke spierspasmen in de benen. Topisch voorkomt het bloeduitstortingen en pijn bij krampadern.

Wetenschappelijke onderbouwing

In Europa wordt paardenkastanje-extract veel gebruikt voor chronische veneuze insufficiëntie (CVI). De Mayo Clinic stelt dat er 'sterk ondersteunend wetenschappelijk bewijs' is voor de effectiviteit. Extract vermindert beenomvang, pijn, jeuk en vermoeidheid significant en is net zo effectief als compressiekousen.

Slagersbezem

Historische achtergrond

Al in 60 n. Chr. gebruikten oude Grieken slagersbezem bij krampadern. Romeinen en Grieken zagen het als algemeen tonicum tegen zwelling en voor betere beencirculatie. In Frankrijk wordt het soms preoperatief gegeven om bloedstolsels, trombose en flebitis te voorkomen.

Voedingsstoffen

Supplementen (uit wortels en zaden) bevatten van nature B- en C-vitaminen, calcium, chroom, magnesium, mangaan, kalium, selenium, silicium en zink. Volgens Balch versterkt vitamine C de werking.

Overige indicaties

Slagersbezem versterkt nieren en blaas, kalmeert ontstoken weefsels, en wordt gebruikt bij carpaaltunnelsyndroom, oedeem, ziekte van Menière, ziekte van Raynaud, tromboflebitis, duizeligheid en obesitas.