Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Probiotica-merken vergeleken: Culturelle, Jarrow, Yakult, Lifeway

Selectiecriteria

Stam(s) van bacteriën, vorm (drank, capsule, poeder, tablet). Geen enkel merk dekt alle vormen → consumenten kiezen vaak meerdere merken.

Culturelle

Enkelvoudige stam: Lactobacillus GG (LGGTM). >25 jaar onderzoek, meest bestudeerde stam. Weerstaan maagzuur/gal. 4 producten (capsules) voor spijsvertering/immuniteit. Meeste zuivelvrij. Kinderpoeder (in koele drank).

Jarrow Formulas

LA-gebaseerd supplementenbedrijf. Probiotica + vitaminen/kruiden/enzymen/aminozuren. Kwaliteit via overheidsnormen, universiteitssamenwerking, artsen/wetenschappers panel. Vormen: capsule, poeder, kauw.

Yakult

Sinds 1935 (Japan), nu in >30 landen. Citrusdrank met exclusieve stam Lactobacillus casei Shirota. Onderzoeksinstituten Europa/Japan. Hoofdkantoor Torrance, CA. Voor mannen/vrouwen/kinderen.

Lifeway (Kefir)

Illinois, sinds 1986 in VS. Kefir = gekweekte zuiveldrank (gunstiger dan yoghurt voor spijsvertering). Vol/vetarm/bio, diverse smaken. Kinderlijn. Uniek: 12 verschillende bacteriënstammen (meeste merken: 1 stam).

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win