Hoewel er geen specifiek fibromyalgiedieet bestaat, beveelt het University of Maryland Medical Center aan om naast vezels, fruit en groenten vetrijke dierlijke producten te vermijden. Dit omvat vette stukken varkensvlees, rundvlees, eend, gezouten vlees en volle zuivel (kaas, room, volle melk). Een uitgebalanceerd dieet verbetert de algehele gezondheid en kan symptomen van pijn, vermoeidheid en hoofdpijn verlichten.