Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Wat zit er in Diet Pepsi? Ingrediëntenlijst ontcijferd

Hoofdingrediënten

  • Koolzuurhoudend water: basis, geeft prik, conserveert.
  • Aspartaam (118 mg/240 ml): zoetstof met fenylalanine (waarschuwing voor PKU-patiënten).
  • Cafeïne (24 mg/240 ml): stimulans en diureticum. Limiet volwassenen: 400–450 mg/dag.
  • Zuren: citroenzuur (natuurlijk conserveermiddel, smaak), fosforzuur (scherpe cola-smaak).
  • Kaliumbenzoaat: conserveermiddel tegen gist/bacteriën/schimmels. Kan benzeen vormen (niveaus laag, geen risico per FDA).
  • Kleur & smaak: suikerkleur, natuurlijke aroma's (uit voedselbronnen).

Let op

Geen calorieën, wél cafeïne en fenylalanine. Verwerk in je dagelijkse cafeïnelimiet. Bij PKU: vermijden.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win