
Na rugchirurgie voorschrijft de chirurg vaak een brace om de wervelkolom te immobiliseren tijdens genezing. Beperking van beweging bevordert herstel en vermindert pijn. Keuze hangt af van operatietype en gewenste immobilisatiegraad. Twee hoofdcategorieën: rigide (hard) en zachte braces.
Meest voorgeschreven na operatie. Rigide, twee maatgemaakte plastic schalen met riemen ('clam-shell'). Beperkt 50% van wervelkolommobiliteit. Nadeel: patiënten ervaren het vaak als oncomfortabel en warm.
Ook rigide en maatgemaakt, maar kleiner dan TLSO. Beperkt minder beweging, maar specifiek gericht op lumbale-sacrale overgang. Ideeal voor operaties op lagere lumbale segmenten; TLSO voor hogere segmenten.
Stof en elastiek met ingebouwde stijve elementen. Makkelijk aan/uit met kletrbanden. Minder immobilisatie dan rigide braces, maar bieden stabiliteit en ondersteuning na letsel/operatie. Meestal standaardmaten, geen maatwerk nodig.
Elastische stof om de buik. Compressie met beperkte stabiliteit. Helpt sommige patiënten beter ademen postoperatief. Vaak onder een TLSO gedragen. Goedkoper, kant-en-klaar.
Na initiële genezing of preoperatief. Beperkte stabiliteit voor onderrug tijdens tillen/werk. Vermindert belasting en spiervermoeidheid. Doek/canvas, met of zonder steunen. Verkrijgbaar in de winkel.
Spiertrillingen (fasciculaties) door mineraaltekorten: magnesium, kalium, calcium, fosfor
Echinacea drogen en thee zetten: stappenplan voor eigen thee
Eerste hulp voor een bewust slachtoffer: stapsgewijze handleiding
Afbraak van lipiden in het lichaam: triglyceriden, lipasen en energiewinning
Basketbal spelen: hitte of kou – wat is beter voor prestaties en veiligheid?
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win