Bromelaine is een mengsel proteolytische enzymen uit ananasvrucht en -stengel. Beschikbaar als tablet/capsule (oralaal) en crème (topicaal). Breed toepasbaar bij ontsteking, pijn, zwelling, spijsvertering. Altijd onder toezicht van gekwalificeerde zorgverlener.

Hoofdadvantegen (UMMC, Commissie E)

• Vermindert ontsteking/zwelling/pijn na operatie, verstuiking, spierzerring
• Verlicht osteo- en reumatoïde artritis
• Vermindert sinusitis- en hooikoortssymptomen
• Ontspant spijsvertering: maagklachten, maagzuur
• Topicaal: insectensteken, brandwonden (debridement) – alleen door professionals

Algemene Richtlijnen

• Maximaal 10 dagen achtereen
• Niet aan kinderen (geen pediatrisch onderzoek)
• Alleen onder toezicht (bijwerkingen, interacties)

Dosering (Commissie E / UMMC / Kruidkundigen)

• Commissie E: 80–320 mg, 2–3×/daag
• Kruidkundigen: 500–1000 mg, 3×/daag
• Spijsvertering: 500 mg/daag verdeeld, bij maaltijd
• Verwondingen: 500 mg, 4×/daag
• Artritis: 500–2000 mg/daag in 2 doses, op nuchtere maag
• Start laag, bouw op

Medicijninteracties (MedlinePlus) – Kritiek

Bromelaine verhoogt bloedingsrisico met: warfarine, heparine, clopidogrel, ibuprofen, aspirine.
Verhoogt absorptie/bijwerkingen van: amoxicilline, tetracycline.
Versterkt effect van: sedativa, antihypertensiva, chemotherapie.

Conclusie: Bromelaine is een veelzijdig, natuurlijk anti-inflammatoir middel met bewezen nut bij postoperative herstel, artritis en sinusitis. De interactieprofiel vereist echter strikte medische coördinatie.