Wat is Chinese massage?

Chinese massage, of Tui Na, wordt al eeuwenlang in China toegepast voor medische doeleinden. De praktijk combineert handtechnieken om zacht weefsel te manipuleren, acupressuur om de stroom van Qi (levensenergie) te herstellen, en manuele skeletmanipulatie voor optimale uitlijning van botten en spieren. In het Westen wint het aan populariteit als holistische therapie voor diverse klachten.

Behandeling van zachteweefselaandoeningen

Therapeutische technieken verlichten stijfheid en pijn bij frozen shoulder, lage rugpijn en ischias. Door de manipulatie van spieren, pezen en ligamenten wordt de mobiliteit hersteld en pijn gereduceerd.

Doorbreken van litttekenweefsel

Bij chronische stijfheid of mobiliteitsverlies na letsels of operaties, kan Tui Na effectief litttekenweefsel afbreken, wat pijn vermindert en het bewegingsbereik vergroot.

Verbetering van de bloedsomloop

De kern van Tui Na is het sturen van Qi door het lichaam. Door specifieke drukpunten en handtechnieken wordt de bloedsomloop gestimuleerd en hergeactiveerd, wat essentieel is voor voedingstoetreding en afvalstoffenafvoer.

Emotioneel welzijn en energie

Op fysiek niveau is Tui Na diep ontspannend: het verlicht stress en spanning. In TCM worden blokkades in de Qi-stroom geassocieerd met angst en depressie. De massage herstelt de energiestroom, verwijdert opgebouwde emotionele spanning en verhoogt het energieniveau. Het resultaat: betere slaap en een gevoel van algeheel welzijn.