Paradoxaal effect van stimulansen

ADHD wordt behandeld met stimulansen die bij neurotypischen opwinding geven, maar bij ADHD kalmerend werken door neurotransmitters in evenwicht te brengen.

Cafeïne tijdens zwangerschap

Geen bewijs voor verband tussen moederlijke cafeïneconsumptie en ADHD bij kind (review 2003, Am J Psychiatry). Wel verband met roken en psychosociale stress.

Cafeïne en ADHD-symptomen bij jongvolwassenen

Kentucky-studie (2010): roken gecorreleerd met ADHD en depressie; cafeïne toonde waarschijnlijke associatie met beide. Meer onderzoek nodig. Geen bewijs dat cafeïne ADHD veroorzaakt, maar bij hoog gebruik voorzichtigheid geboden.

Alternatieve benaderingen

Eliminatiedieet (kunstmatige additieven, melk, chocolade, tarwe, eieren, salicylaten). Zinksuppletie mogelijk nuttig (let op kopertekort). Kruiden (Johannes kruid, ginkgo, ginseng, melatonine, pijnboomschors) – bewijs ontoereikend. Altijd arts/verzekeraar raadplegen, zeker bij kinderen.