Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

De veilige manier om uw oren schoon te maken: stappenplan

Maandelijkse oorreiniging voorkomt geharde wasblokkades. NOOIT voorwerpen in gehoorgang (potlood, wattenstaafje, paperclip, bobby-pin) → permanente schade. Wel: veilige, zachte methode voor buitenste gehoorgang.

Stappenplan

  1. Babyolie indruppelen: 3-4 druppels met spuit (zonder naald, drogist) voor bed. Hoofd kantelen (oor naar boven), oorlel omhoog/buiten trekken voor toegang.
  2. Katoenen bal: Met olie gedrenkte bal in buitenste opening → voorkomt lekkage op kleding. Te groot? Doormidden knippen.
  3. Inwerken laten: 15 min (slapen mag bij wasblokkade, die duurt langer). Standaard: 15 min voldoende.
  4. Bal verwijderen + spoelen: Spuit met warm water, oorlel omhoog/buiten, helft inhoud inspuiten → was/vuil uitspoelen.
  5. Drogen: Handdoek tegen oor, hoofd kantelen (behandeld oor naar beneden) → water/was af laten lopen. Herhalen voor ander oor.

Waarschuwingen

NOOIT haarspelden/wattenstaafjes → infectierisico + was dieper duwen → complete blokkade.

Benodigdheden

Babyolie, spuit, 2 katoenen ballen, schone handdoek.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win