Wat is de Eustachiusbuis?

Verbindt middenoor met nasofarynx. Functie: drukuitlijking, afvoeren slijm, beschermen tegen reflux. Blokkade → gevoel van vol oor, gedemp geluid, pijn, soms duizeligheid. Oorzaken: verkoudheid, allergie, sinusitis, vliegen, duiken.

Zelfmanoeuvres (Valsalva, Toynbee, Frenzel)

1. Valsalva: Neus dichtknijpen, mond dicht, zacht uitschuiven alsof je wilt snuiten. Niet hard! (risico trommelvliesbarotrauma).
2. Toynbee: Neus dicht, slikt (water/slijm). Open buis tijdens slikken.
3. Frenzel: Tong achteraan tegen weiche gaum drukken, glottis dicht, neus dicht, 'K' geluid maken → drukverhoging nasofarynx.
4. Diep geeuwen / kauwen / slikken: activeert spieren die buis openen.

Ondersteunende maatregelen

• Voldoende drinken: verdund slijm, stimuleert slikken.
• Neusspray met corticosteroïde (fluticason, mometason) bij allergie/chronische rhinitis → vermindert zwelling buismonding.
• Neusspray met xylometazoline (max 5-7 dagen) voor vliegen/duiken of acute verstopping.
• Antihistaminica (cetirizine, loratadine) bij allergische oorzaak.
• Stoom/inhalaties (menthol/eucalyptus) → ontspant, verdund slijm.

Vliegen met oorproblemen

Vermijd vliegen bij acute oorontsteking/pijn. Drukverschil tijdens start/landing kan barotrauma/perforatie veroorzaken. Als onvermijdelijk: neusspray xylometazoline 30 min voor start & landing, Valsalva manoeuvres, kauwgum, specifieke oorpropjes (EarPlanes).

Wanneer arts?

• Pijn >48u ondanks maatregelen
• Koort, ooruitvloeiing, gehoorverlies
• Terugkerende blokkades
• Na duikongeluk / barotrauma