Zwarte zaden: eeuwenoude geneeskracht, modern bewijs

Nigella sativa (India, Arabië, Europa). Antioxidanten bevestigd (Institute of Pharmacology, Graz). Medicinale voordelen via antioxidanten. Altijd arts raadplegen voordat u zwarte zaden gebruikt voor medische behandeling.

Alvleesklierkanker: thymoquinone als sleutel

• Een van dodelijkste kankers; chronische pancreatitis = voorloper
• Thomas Jefferson Univ (Chirurgie): thymoquinone in zwarte zaden → pancreatitis↓ → alvleesklierkankercelproductie geremd
• Thymoquinone = hoofdantioxidant in zwarte zaden

Leverbescherming

• Yuzuncu Yil Univ (Turkije, Interne Geneeskunde): konijnen met geïnduceerde leverfibrose (cirrose, leverfalen, portale hypertensie)
• Zwarte zaden → bescherming tegen leverfibrose
• Menselijke trials nog nodig, maar bemoedigend

Hypertensie en cholesterol

• Shahrekord Univ Medische Wetenschappen (Iran, Interne Geneeskunde/Cardiologie): 100-200 mg 2x/dag, 8 weken
• Significante daling diastolische bloeddruk
• Significante daling LDL-cholesterol

Praktische toepassing

Kwaliteit supplementen variëert. Dosering in studies: 100-200 mg 2x/dag. Interacties met medicijnen (bloeddrukverlagers, bloedverdunners) mogelijk. Arts/diëtist adviseren.