Zwarte drop komt van de zoethoutplant (Glycyrrhiza glabra, vlinderbloemenfamilie) en heeft een lange volksgeneeskundige geschiedenis. De werkzame stof glycyrrhizine heeft zowel positieve als potentieel levensbedreigende effecten. Gebruik nooit zonder overleg met uw arts.

Ingrediënten: let op het label

• Veel dropsnoepjes bevatten anijs (vergelijkbare smaak, geen actieve stoffen).
• Rode drop bevat geen echte zoethout.
• Sommige producten gebruiken DGL-extract (zonder glycyrrhizine) – andere effecten.
• Alleen producten met echte zoethoutwortel bevatten glycyrrhizine.

Bevoordeelde voordelen (met echte zoethoutwortel)

• Verbetering lipiden: totaal cholesterol, LDL, triglyceriden.
• Maagzweer: zowel DGL als glycyrrhizine-bevattende drop kunnen helpen (via prostaglandine-bescherming). DGL heeft minder bijwerkingen.
• Misselijkheid, braken, hartbrand, zuur reflux.
• Hoest, congestie, astma (traditioneel).

Meer gerandomiseerde studies nodig om alle claims te bevestigen (UMMC).

Risico's bij hoge inname (glycyrrhizine)

• Vochtretentie, oedeem benen, hoge bloeddruk, congestief hartfalen
• Vermoeidheid, lethargie, hoofdpijn, spierzwakte, verhoogd hartaanvalsrisico
• Nieren scheiden te veel kalium uit → abnormale hartritmes (FDA-waarschuwing)
• Hormonale effecten: impotentie (mannen), menstruatiestoornissen (vrouwen), verlaagde libido (beide)

Innamelimiet (FDA)

Meer dan 2 oz (≈57 g) zwarte drop per dag gedurende ≥ 14 dagen kan kalium gevaarlijk laten dalen. Na stoppen herstelt kalium meestal. Zwangere en borstvoedende vrouwen: geen zwarte drop.