Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen
|  | Gezondheid en Ziekte >  | Gezondheid | Ziekten en verwondingen

Gember en kaneel bij artritis: natuurlijke ontstekingsremmers

Artritis pijn door kraakbeenachteruitgang

~27 miljoen Amerikanen. Kraakbeen houdt spieren/botten/gewrichten op plaats. Zonder: pijn, zwelling, stijfheid (vooral ochtend), roodheid, warmte. Knieën, handen, vingers, heupen, schouders.

Gember

  • Traditioneel: misselijkheid, spijsvertering.
  • Ontstekingsremmend → nuttig bij artrose/reumatoïde artritis. Ook pijnstiller.
  • Onderzoek 2001 (Arthritis & Rheumatism): minder pijn & medicatiegebruik na gemberextract (kniesartrose).
  • Recent onderzoek Univ. Miami (Osteoarthritis Journal) bevestigt pijnverlaging.

Kaneel

  • Ontstekingsremmend, anti-reumatisch (OrganicFacts.com). Vermindert pijn/stijfheid via ontstekingsdaling.
  • Gebruik: koken, thee, kaneelolie.

Combinatie & voorzorg

  • Gember + kaneel = goed combineerbaar in recepten/thee/formules.
  • Vormen: poeder, capsules, tincturen, oliën.
  • Contra-indicaties: galstenen/galblaasproblemen → gember vermijden. Zwangerschap: te veel kaneel → uteruscontracties. Altijd arts raadplegen.
Effecten van sigarettenrook op cellulaire niveau: mutatie, reparatiestoornis, zuurstoftekort Bijwerkingen van herbiciden: van luchtwegschade tot kanker Celapram (citalopram): bijwerkingen en risico's
Waarom is het eiwit verhoogd in liquor bij bacteriële meningitis? Zenuwschade (neuropathie) herstellen: leefstijl, voeding & supplementen Hoge bloeddruk bij duursporters: risico's en aanbevelingen Lever- en darmontgifting met senna-gemberthee en paardenbloem: protocol en waarschuwingen

  1. Okselpijn door deodorant: irritatie, allergie, aluminium en oplossingen

  2. Boorzuuroogspoeling: veilige bereiding en toepassing bij irritatie

  3. Aandoeningen van slokdarm en maag: achalasie, Boerhaave, GERD, hiatushernia, Zollinger-Ellison, erosieve gastritis

  4. Kruiden die de peristaltiek stimuleren: rode peper, zwarte peper, cayenne, venkelzaad

  5. Bijwerkingen en complicaties van mazelen: longontsteking, bronchitis, encefalitis, oorontsteking, zwangerschapsrisico's

  6. Ambrotose-ingrediënten: glyconutriënten voor celcommunicatie

  7. Sporten tijdens ziekte: wanneer wel, wanneer niet?

  8. Venkelzaad en Zwangerschap: Veiligheid, Risico's en Advies

  9. De beste oordopjes voor zwemmen: types, pasvorm, kosten en tips

  10. Jeuk door Allergieën: Van Hooikoorts tot Insectensteken – Een Overzicht

 

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win