Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen
|  | Gezondheid en Ziekte >  | Gezondheid | Ziekten en verwondingen

Glucomannan (konjac): effect op cholesterol, gewicht en bloedsuiker

Wat is glucomannan?

Oplosbare vezel uit wortels/knollen van de olifantsyam (konjac). Lang gebruikt in Chinese geneeskunde. Sommige toepassingen ondersteund door voorlopig onderzoek. Raadpleeg arts: niet voor iedereen veilig, kan medicijnen beïnvloeden.

Bewijzen

Review in Am J Clin Nutr (2008): glucomannan verlaagt triglyceriden, totaal cholesterol en LDL, zonder HDL te beïnvloeden. Kan helpen bij gewichtsverlies en bloedsuikercontrole. Andere toepassingen (schildklier, obstipatie, longkanker) vereisen meer onderzoek; bewijs voorlopig/tegenstrijdig.

Verhoogt Ginkgo biloba de bloedcirculatie? Bewijs en dosering Kortademigheid tijdens gewichtsverlies: oorzaken en waarschuwingssignalen Spierontspanners bij Fibromyalgie: Overzicht, Werking, Bijwerkingen en Keuze
MRSA behandeling: antibiotica, bijwerkingen en resistentie Waterpokken bij Peuters: Symptomen, Verloop en Verzorging Colloïdaal zilver bij de ziekte van Lyme: effectief of gevaarlijk? Hoe ons lichaam voedsel afbreekt tot voedingsstoffen: de chemische spijsvertering

  1. Lumbale facetgewrichtsartritis: symptomen, stijfheid, zenuwpijn

  2. Soorten anti-inflammatoire injecties: werking en bijwerkingen

  3. Maagzuur bij kinderen: vrij verkrijgbare middelen en leefstijladvies

  4. Onvrijwillige Trillingen (Tremor): Oorzaken, Typen En Wanneer Naar De Huisarts

  5. Taurine in energiedrankjes: verrassend effect bij psychose

  6. Yohimbe voor vrouwen: libido, effectiviteit, dosering, bijwerkingen, contra-indicaties

  7. De keuzijde van chemotherapie: nadelen en overwegingen

  8. Herstel en terug naar sport na een maagvirus

  9. Capsicum annuum (peper) voor gewichtsverlies: capsine, vezels en metabolisme

  10. TNF blokkeren met kruiden: kurkuma, mariadistel, brandnetel

 

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win