Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Hemiplegie na beroerte: oefeningen voor de bovenste ledematen

Hemiplegie (verlamming één lichaamshälfte) treft 88% van beroerteslachtoffers (MDGuidelines). Rechter hersenhelft = linker lichaam, vice versa. Oorzaken: beroerte (bloeding/ischemie), hersenletsel, tumor, abces, MS, meningitis, encefalitis. Bij kinderen: hersenschade voor/tijdens/na geboorte.

Behandeling: eerst medisch, dan revalidatie

Eerst oorzaak behandelen (bloeddruk/cholesterol verlagen, operatie bij tumor/abces/blokkade). Vervolgens fysiotherapie zodra toestand stabiel. ~70% wint handbewegingen terug.

Passieve → Actieve oefeningen

  • Passief: Therapeut/verzorger beweegt arm/hand als u zelf niet kunt. Voorkomt verstijving.
  • Actief-begeleid: U beweegt zelf, met hulp (zwaartekracht geëlimineerde positie, vibratiemassage).
  • Actief: Onafhankelijk bewegen, coördinatie verfijnen, abnormale patronen vermijden.

Concrete oefeningen

  • Hoofd/nek-oefeningen
  • Schouder-/elleboogrotaties
  • Polsrotaties & handoefeningen (behendigheid, vingermotoriek)
  • Krachttraining bovenste ledematen

Sporten (bijv. basketbal) kunnen worden aangepast voor hemiplegische personen – goed voor bovenste ledematen.

Essentieel: Start pas na diagnostiek/behandeling oorzaak. Werkt samen met fysiotherapeut/ergotherapeut.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win