Wanneer naar de arts?

Ernstige/aanhoudende hoest, hoge koorts, onderliggende aandoening → kinderarts. Milde droge hoest: thuis behandelen.

1. Vocht in de lucht

Croup (blaffende hoest): Warme douche, deur dicht, 10 min in stoom (FamilyDoctor). Of luchtbevochtiger in slaapkamer. Ademnood (piepen, slikmoeilijkheid, blauwe nagels/mond) = spoed.

2. Honing (vanaf 1 jaar!)

2 theelepels voor slapen = even effectief als dextromethorfan (HealthyChildren). In warme thee. Nooit < 1 jaar (infant botulisme).

3. Kalmerende middelen

Hoeststroopjes/koude drankjes bij keelpijn. Geen koolzuur/sinaasappelsap (prikkelt). Geen stroopjes/harde snoepjes < 4 jaar (verstikking).

4. Kruiden (na artsadvies)

• Pepermunt (menthol): ontstoppers, slijmoplossend.
• Eucalyptus: in Vicks VapoRub (menthol+eucalyptus).
• Andere: gladde iep, zoethout, zonnedauw, tijm (Univ. Maryland).

Altijd kinderarts raadplegen vóór kruiden: leeftijdsgeschikt? Interacties?