Honing effectief bij kinderhoest (Arch Pediatr Adolesc Med): 1 nachtdosis boekweithoning (2–18 yr, bovenste luchtweginfecties) → superieur aan placebo voor hoestfrequentie/ernst, slaapkwaliteit kind+ouder. Even effectief als dextromethorfan (OTC hoestdrank).

Kamillethee

• Weinig wetenschappelijk bewijs specifiek voor keelontsteking (laryngitis).
• J Herbal Pharmacother: kamille + 7 kruiden thee > placebo bij slaapklachten/hoest bij allergisch astma.
• Mayo Clinic: elke warme, cafeïnevrije thee kalmeert keelpijn en vermindert laryngitis-symptomen.

Veiligheid

• Nooit honing aan kinderen <1 jaar (levensbedreigende infant botulisme).
• Oudere kinderen/volwassenen: goed verdragen, veilig alternatief voor medicijnen.
• WHO adviseert honing bij hoest/verkoudheid.
• AAP adviseert tegen OTC hoestmiddelen bij kinderen.

Overige behandelingen laryngitis

• Meestal viraal → antibiotica niet effectief. Symptombehandeling.
• Stem rusten, geen tabak/alcohol.
• Voorkom droge keel: hoestbonbons.
• Stoom inademen (bevochtiger/warme douche).
• Gurgelen: ½ tl zout in glas warm water, meerdere keren/dag.