Snelle aanpak: zout-tandpasta-mengsel

1. Meng 1 theelepel niet-gel tandpasta met ½ eetlepel zout.
2. Breng met een wattenstaafje dik op de blaasjes aan. Laat drogen.
3. Natriumlaurylsulfate (tandpasta) ontdoet virale eiwitten van voeding; zout trekt vocht uit blaasjes (ontstekingsremmend).
4. Na 1 dag: blaasjes uitgelekt, korst vormt. Laat korst rustig genezen.

Ondersteunende behandeling: zwarte thee

1. Laat een theezakje zwarte thee trekken in koud water, knijp uit.
2. Leg 15 minuten op de koortsblaas. Herhaal 2× per dag.
3. Tannïnezuren in thee hebben antivirale werking en versterken de afweer.

Extra pijnverlichting: ijs

Wikkel ijsblokje in papieren doekje, houd 10–15 minuten op de blaas. Herhaal elk uur. Ijs vertraagt virale replicatie en verdooft pijn.

Let op

• Niet knijpen of schillen – infectierisico.
• Vermijd gezichtsproducten delen, kussen tijdens uitbraak.
• Bij verergering, gezichtsontsteking of geen genezing na 2 weken: huisarts.
• Gevoelige huid? Test tandpastamengsel eerst op onderarm.

Benodigdheden

Niet-gel tandpasta, zout, kom, lepeltje, wattenstaafjes, zwarte theezakjes, ijsblokjes, papieren doekjes.