DVT is een bloedstolsel in een diepe ader (meestal dij/kuit). Risico: stolsel lost → longembolie (levensbedreigend). Kruiden kunnen ondersteunen, maar vervangen nooit standaard anticoagulante therapie. Altijd eerst arts raadplegen.

Risicofactoren DVT

Pacemaker/katheter, langdurig liggen/zitten, roken, bekkenbreuk, obesitas, hartfalen, recente operatie, leeftijd >60. Symptomen: kleurverandering, warmte, pijn, gevoeligheid, zwelling (eenzijdig).

Kruiden die de circulatie kunnen ondersteunen

Volgens voedingsdeskundige Phyllis Balch:

• Bloedstolling remmen: cayenne (capsaïcine), gember.
• Vaatverwijding: meidoorn, kalmoes, valeriaan, toverhazelaar.
• Bloedstroom verbeteren: rozemarijn, duizendblad, rode framboosblad, alfalfa, pau d'arco, slagerij.
• Antioxidant + circulatie: ginkgo biloba.

Cayenne als aanbevolen remedie

Bloedverdunner, verlaagt bloeddruk, verbetert circulatie. Lokaal als kompres (met gember, toverhazelaar) voor pijnverlichting (ook bij artritis/reuma).

WAARSCHUWINGEN

• DVT is levensbedreigend – geen zelfmedicatie met kruiden.
• Kruiden interacties met anticoagulantia (bloedingsrisico).
• Zwanger? Extra voorzichtig met alle kruiden.
• Symptomen DVT? Direct arts/SEH.

Standaardbehandeling = anticoagulantia (heparine → warfarine/DOAC's) + compressiekousen + vroeg mobiliseren. Kruiden eventueel als complementair na overleg met behandelend arts.