Astma en kruiden: wat zegt de wetenschap?

Astma is een chronische ontsteking van de bronchiën. Kruidentheeën kunnen symptomen verlichten, maar zijn geen vervanging voor voorgeschreven medicatie. Raadpleeg altijd je huisarts voordat je begint.

Kruiden voor chronische astma (volgens Sharol Tilgner)

• Cayennepeper
• Yerba santa
• Alant (elecampane)
• Klein hoefblad
• Khella

Kruiden voor acute aanval

• Lobelia
• Stinkdierkool
• Cayennepeper

Khella: krachtig krampverwijderend

Khella werkt als calciumantagonist, ontspant de bronchiolen. Effect treedt langzaam in, maar houdt tot 6 uur aan. Ook gebruikt voor angina en COPD, maar bewijs is beperkt.

Voorzorgsmaatregelen

• Kruiden kunnen interacties hebben met medicatie (bijv. efedra + salbutamol = hartrisico).
• Kwaliteit en dosering van supplementen zijn niet altijd gegarandeerd.
• Bij verergering of geen effect: direct medische hulp zoeken.