Wat is niacine?

Niacine (nicotinezuur) is een essentiële B-vitamine betrokken bij energiemetabolisme van eiwitten, vetten en koolhydraten. Het is belangrijk voor huid, haar, zenuwstelsel, ogen en spijsvertering. Een tekort leidt tot pellagra (mondontsteking, diarree, huidletels, verwardheid). Supplementen worden ook gebruikt om HDL-cholesterol te verhogen.

Wat is Niaspan?

Niaspan is een merknaam voor een gecontroleerde-afgifte formulering van niacine, uitsluitend voorgeschreven om HDL-cholesterol te verhogen. De pil geeft niacine geleidelijk vrij in de darmen, wat plotselinge pieken in het bloed voorkomt. Het kan gecombineerd worden met statines of galzuurbindende middelen.

Belangrijkste verschillen

Kenmerk	Standaard niacine	Niaspan
Vrijgave	Snel (direct)	Gecontroleerd, geleidelijk
Hoofdbijwerkingen	Flush, misselijkheid, maagklachten, brandend maagzuur, hoofdpijn	Vaker leverproblemen
Regulering	Voedingssupplement (minder controle, variatie tussen merken)	Geneesmiddel op recept (strikte kwaliteitscontrole)
Beschikbaarheid	Alleen op recept

Praktisch advies

• Bespreek met uw arts welke vorm geschikt is voor uw situatie.
• Laat bij langdurig gebruik leverfunctie en cholesterol controleren.
• Neem nooit zelfstandig hoge doses niacine zonder recept.

Conclusie

Niaspan biedt een stabielere bloedspiegel en minder flush, maar vereist recept en levert meer risico op leverklachten. Standaard niacine is goedkoper en vrij verkrijgbaar, maar minder voorspelbaar in opname en kwaliteit. De keuze hangt af van uw medische profiel en doelen.