Waarom hoge doses niacine?

Niacine (vitamine B3) is effectief bij het verbeteren van het cholesterolprofiel: het verlaagt triglyceriden en LDL ('slecht' cholesterol) en verhoogt HDL ('goed' cholesterol). Deze therapeutische doses zijn alleen op recept verkrijgbaar vanwege de potentiële bijwerkingen.

Overzicht van de belangrijkste bijwerkingen

1. Leberschade (hepatotoxiciteit)

Een van de ernstigste risico's. Langdurig hoogdos gebruik kan leverontsteking veroorzaken met symptomen als buikpijn, hoofdpijn, abnormale vermoeidheid en geelzucht. Regelmatige controle van leverenzymen is essentieel.

2. Spijsverteringsklachten

Misselijkheid, braken, eetlustverlies, diarree, verhoogde urineproductie en dorst. Soms ontstaat een maagzweer. Klachten verdwijnen meestal na staken, maar consulteer uw arts voordat u stopt.

3. Pijnklachten

Spierpijn, krampen, gewrichtspijn, onderrugpijn of maagpijn – los van leverproblemen. De reactie verschilt per persoon.

4. Cognitieve veranderingen

Duizeligheid, licht hoofd, flauwvallen, onverklaarbare vermoeidheid/uitputting. Geen emotionele effecten, maar perceptieveranderingen.

5. Huidproblemen

Bijna elke dosis kan de huid beïnvloeden: uitslag, extreme jeuk, plotselinge roodheid, ongewone droogte.

6. Cardiovasculaire effecten

Onregelmatige hartslag (arythmie), snellere/bonzende hartslag of bradycardie. Ritmestoornissen kunnen vochtretentie veroorzaken (gezwollen voeten/enkels).

Advies

Gebruik hoge doses niacine enkel onder strenge medische supervisie. Laat regelmatig bloedwaarden (lever, suiker, urinezuur) controleren. Stop niet plotseling zonder overleg.