Duizeligheid (waazigheid, zwakte) of duizeligheid (draaigevoel) is meestal niet levensbedreigend, maar storend. OTC-supplementen niet altijd FDA-gereguleerd of wetenschappelijk bewezen.

Ginkgo biloba

Flavonoïden (antioxidant) + terpenoïden (verbeterde doorbloeding). Studies vertigo: 40-160 mg/dag. Vormen: tablet, capsule, gedroogd blad, vloeibaar extract. Bijwerkingen zeldzaam: maagklachten, hoofdpijn, huidreacties, misselijkheid. Contra-indicaties: bloedingsstoornissen, anticoagulantia, pre-operatief, zwangerschap/lactatie.

Moederkruid (Tanacetum parthenium)

NCCAM: gebruikt voor duizeligheid, hoofdpijn, maagpijn, onvruchtbaarheid, artritis, psoriasis, astma, misselijkheid. Vormen: capsule, tablet, vloeibaar, gedroogd blad. Bijwerkingen: aftes, angio-oedeem, smaakverlies, misselijkheid, maagklachten, opgevuld gevoel. Contra: zwangerschap (uterine contracties), allergie voor composieten/ambrosia/chrysant.

Overige supplementen (anekdotisch/gereduceerd bewijs)

• Gember: misselijkheid/reisziekte, diverse vormen.
• Vitamine B6: essentieel, in multi/B-complex.
• Vinpocetine (maagdenpalm): 30-60 mg/dag, interactie met anticoagulantia.

Wetenschappelijke resultaten gemengd; arts raadplegen.