Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Oedeem in de benen: herkennen, behandelen en de onderliggende oorzaak aanpakken

Wat is perifeer oedeem?

Opstapeling van interstitiële vloeistof in de benen. Zichtbaar als zwelling (vaak bilateraal, zwaartekracht-afhankelijk), indrukbaar (pit-oedeem), huid gespannen/glanzend. Meest vooraan op de enkels/voeten, 's avonds erger.

Oorzaken: altijd de onderliggende diagnose zoeken

CategorieVoorbeelden
HartRechterhartfalen, constrictieve pericarditis
NierenNefrotisch syndroom, CKD, acute nierschade
LeverCirrose (hypoalbuminemie, portale hypertensie)
VenenChronische veneuze insufficientie, DVT (meestal unilateraal), lymfoedeem
MedicijnenCalciumantagonisten (amlodipine), NSAID's, corticoïdes, TZD's (pioglitazon), gabapentine
OverigZwangerschap, langdurig staan/zitten, obesitas, lymfedeem na operatie/bestraling, eiwitlekkende enteropathie, schildklier

Algemene maatregelen (symptomatisch)

  1. Beenhooglaging: boven hartniveau, 3-4x/daags 20-30 min; nachtelijks voeteneind bed 10-15 cm verhogen.
  2. Compressietherapie: kousen klasse I/II (15-30 mmHg) – alleen na uitsluiten PAV (ABI meten!). Maatwerk bij lymfoedeem.
  3. Beweging: wandelen, beenoefeningen, vermijd langdurig stilstaanzitten.
  4. Zoutrestrictie: <5-6 g/dag (let op verborgen zout in kant-en-klaar).
  5. Gewichtsverlies bij obesitas (vermindert veneuze hypertensie).
  6. Strakke kleding vermijden (strangulerende effect).

Medicamenteus (op voorschrift)

  • Diuretica (thiazide, loopdiuretica) – bij hart-/nier-/leverfalen. Kalium/magnesium monitoren.
  • Medicijnafstelling/wijziging als oorzaak (bijv. amlodipine → andere antihypertensivum).

Specifieke therapieën per oorzaak

  • CVI: compressie, veneuze interventies (ablatie, sclerotherapie)
  • Lymfoedeem: complexe decongestieve therapie (CDT): handmatige lymfedrainage, compressiebandagering, oefeningen, huidverzorging
  • DVT: anticoagulatie (zie artikel DVT-behandeling)
  • Hartfalen: GDMT (ARNI, β-blokker, MRA, SGLT2-i), vloeistofrestrictie

Alarmtekens: direct medisch contact

  • Plotselinge unilaterale zwelling + pijn/roodheid/warmte → DVT
  • Korte adem, orthopnoe → acute hartfalen
  • Koorts, rode/warme been → erysipelas / cellulitis
  • Ulceratie, huidverkleuring, exsudatie

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win