
Krampen = onwillekeurige spiersamentrekking. Meestal onschuldig (gas, opgeblazen gevoel, diarree), maar bij duur >1 dag + koorts: direct arts.
Dunne/dikke darmontsteking (Crohn, colitis ulcerosa), appendicitis, diverticulitis → pijn in onderbuik, krampachtig.
Zware inspanning → spieroverbelasting → spasmen/kramp. Advies: regelmatig, beheersbaar trainen.
Darmobstructie door tumoren → krampachtige pijn. Nier/blaastumoren → pijn urinewegen.
Krampen serieus nemen; bij twijfel of alarmklachten (koorts, bloeding, verergering) direct medische hulp zoeken.
Kalfsvet verbranden met intermitterende sprints: 20-minuten protocol
Subchondrale sclerose: herkenning, oorzaken en behandeling bij artrose
Valeriaan: gezondheidsrisico's, bijwerkingen en controverses
Galluszuur: toepassingen bij kanker, ontsteking, diabetes en schimmel
Myeline-schede herstellen: voeding en supplementen bij MS en zenuwschade
Oorschimmelinfectie (zwemmersoor): 8 huismiddelen die helpen
Supplementen bij Virale Ziekten: Echinacea, Osha en Zoethout
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win