Waarom worden ogen rood?

Rode of bloeddoorlopen ogen ontstaan wanneer de bloedvaten aan het oogoppervlak geïrriteerd raken en zich uitwijd. Veelvoorkomende oorzaken zijn stof of vreemde deeltjes in het oog, allergieën, oogletsel en infecties zoals conjunctivitis (roze oog) of blefaritis (ooglidontsteking). De meeste gevallen zijn onschadelijk en kunnen thuis worden behandeld, maar bij gezichtsstoornissen of pijn is medische hulp noodzakelijk.

Stapsgewijze thuisbehandeling

1. Hygiëne eerst

Was uw handen grondig met zeep en warm water voordat u uw ogen aanraakt. Rode ogen geven vaak een wrijvend gevoel, maar wrijven verergert de irritatie en kan infecties verspreiden. Regelmatig handen wassen is vooral belangrijk bij een besmettelijke ooginfectie.

2. Koele kompressen

• Ga comfortabel liggen.
• Leg een schone washandje of handdoek in ijskoud water, wring uit en plaats het op de gesloten ogen.
• Houd de kompres 5 tot 10 minuten. Herhaal dit over de dag heen zodra de ogen weer geïrriteerd raken.
• Geen ijszakjes bij de hand? Een zakje bevroren erwten of maïs werkt perfect als flexibele koelkompres.

3. Vrij verkrijgbare oogdruppels

Oogdruppels die speciaal tegen roodheid zijn samengesteld (vaak met een vaatvernauwende stof) kunnen snel verlichting bieden. Volg altijd de dosering op de verpakking.

Belangrijke waarschuwingen

• Draag geen contactlenzen of oogmake-up zolang een infectie niet volledig is genezen.
• Vermijd wrijven of krassen van de ogen – dit verergerd de roodheid en vergroot het risico op besmetting.
• Bij aanhoudende pijn, gezichtsverlies of als de roodheid na twee dagen niet afneemt: raadpleeg direct een huisarts of oogarts.

Benodigdheden

• Schone washandjes of handdoeken
• IJskoud water of bevroren groentepakketjes
• Eventueel oogdruppels tegen roodheid (apotheek/drogisterij)