Hoest is een symptoom, geen ziekte. Oorzaken: infecties, allergieën, astma, rook, stof, of ernstigere aandoeningen. Duur: acuut (<3 wkn), subacuut (3–8 wkn), chronisch (>8 wkn). Reflexologie behandelt niet de infectie, maar herstelt energetische balans over 10 lichaamszones om zelfherstel te stimuleren.

Hoe het werkt

De reflexoloog oefent druk uit op specifieke zones aan voeten, handen of oren die corresponderen met organen/lichaamsdelen.

Reflexzones voor hoest

• Voeten: longen/borst/rugzone = grote deel van de hiel, net voor de tenen en gebied onder de bal. Bijholten = smalle ring rond tenenbasis.
• Handen: long/borstzone = lijn langs bovenrand hand, net onder knokkels, begrensd door booglijn vanaf duimbasis.

Behandeling hangt af van specifieke oorzaak. Eerst huisarts raadplegen voor diagnose. Reflexologie kan symptomen verlichten of aan onderliggende oorzaak werken. Kies een gekwalificeerd reflexoloog.