Een diagnose hoge bloeddruk (hypertensie) vereist aandacht voor wat u inneemt, ook bij vrij verkrijgbare middelen tegen de verkoudheid. Veel van deze medicijnen bevatten decongestiva of natrium, twee ingrediënten die de bloeddruk kunnen laten stijgen en dus gevaarlijk zijn voor hypertensie-patiënten.

Waarom decongestiva riskant zijn

Decongestiva zoals nafazoline, fenylefrine en propylhexedrine verengen de bloedvaten in de neus om verstopping te verlichten, maar ze verengen ook vaten elders in het lichaam. Dit verhoogt de bloeddruk en kan de effecten van bloeddrukverlagende medicijnen ongedaan maken. Veel bekende merken als Robitussin, Tylenol Cold, Sudafed en Alka-Seltzer Plus bevatten deze stoffen.

Natrium: een verborgen gevaar

Naast decongestiva bevatten veel verkoudheidsmiddelen hoge hoeveelheden natrium (zout) om smaak te verbeteren of als conserveringsmiddel. Net als keukenzout kan dit de bloeddruk verhogen. Controleer daarom altijd het label op natriumgehalte.

Veilige alternatieven volgens de American Heart Association

De American Heart Association wijst op een paar producten die vrij zijn van decongestiva en daarom veiliger zijn voor mensen met hoge bloeddruk: Coricidin HBP, Chlo-Trimeton, Benadryl en Tavist-1. Deze middelen bestrijden symptomen zoals hoest, niezen en loopneus zonder de bloeddruk te beïnvloeden.

Praktische tips voor de apotheek

• Lees altijd de ingrediëntenlijst, niet alleen de voorzijde van de verpakking.
• Zoek specifiek naar de termen "decongestant", "phenylephrine", "pseudoephedrine" of "oxymetazoline" en vermijd deze.
• Kies voor producten gemarkeerd als "HBP" (High Blood Pressure) of "decongestant-free".
• Raadpleeg uw huisarts of apotheker voordat u een nieuw middel begint, vooral als u al medicijnen gebruikt voor hypertensie.

Met de juiste keuze kunt u verkoudheidssymptomen verlichten zonder uw hart en bloedvaten extra te belasten. Wees selectief, lees labels en twijfel niet om advies te vragen.