Oorverstoppingen bij verkoudheid, allergie, sinusitis. Binnenoor/Eustachische buis gaat meestal vanzelf open. Voor snelle verlichting:

Methoden

1. Oorwas verzachten: OTC oordruppels (volgens voorschrift) beide oren.
2. Slijm lossen: OTC ontstopmiddelen (pseudo-efedrine etc.) → verminderen slijm, openen oren.
3. Warmte: Natte warme was op oor, of stoom (douche/sauna).
4. Neus snuiten: Herhaaldelijk → lossen slijm in binnenoor.
5. Kauwgom: Suikervrij kauwen → Eustachische buis "knalt" open.
6. Zijliggen: Na zwemmen → afvoeren vocht. Wisselen na paar minuten.

Waarschuwing

Oorpijn + verstopping OF >48 uur verstopping → huisarts/OOR-arts.

Benodigdheden

• Oordruppels
• Ontstopmiddelen
• Kauwgom