Wat zijn Unisom en vitamine B6?

• Unisom (doxylamine): antihistaminicum, OTC voor slapeloosheid/allergie.
• Vitamine B6 (pyridoxine): wateroplosvol, essentieel voor immuun/zenuwfunctie. Bronnen: avocado, banaan, peulvruchten, noten, vlees, supplementen.

Effectiviteit bij ochtendmisselijkheid

Richtlijnen ACOG (Amerikaans Congres Verloskundigen/Gynaecologen): eerstelijnsbehandeling. Studie (NEJM): combinatie vermindert misselijkheid/braken met ~70%.

Historie en veiligheid

Eerder als combinatieproduct verkocht, maar teruggetrokken na studies die verhoogd risico op aangeboren afwijkingen suggereerden. Die zorgen zijn nu ongegrond (Mindy A. Smith, "Twenty Common Problems in Women's Health Care").

Bijwerkingen

• Doxylamine: droge mond, slaperigheid, hoofdpijn, nervositeit.
• Hoogdos B6: gevoelloosheid, sensorische veranderingen.

Voorzorgsmaatregelen

• Beide OTC, maar altijd arts raadplegen voor geschiktheid en dosering.
• Meld andere medicijnen/aandoeningen voor interactiecheck.