Hoofd oorzaak: mondademhaling in slaap

Als je met open mond slaapt, verdampt speeksel. Oorzaken mondademhaling:

• Neusverstopping (verkoudheid, allergieën, afwijkend septum)
• Slaapapneu (OSA): snurken, adempauzes, dagtijde slaperigheid, verhoogd risico hartziektes/beroerte/diabetes.
• Afwijkend septum: één neusgat smaller → beperkte luchtstroom.

Diagnose

Partner/ouders observeren of filmpje maken tijdens slaap. Let op: snurken, adempauzes, mond open.

Behandeling

• Allergieën: antihistaminica + decongestiva (max 3 dagen), neuscorticosteroïden.
• Afwijkend septum: neussprays, eventueel septoplastiek.
• Slaapapneu: CPAP (masker neus/mond met overdruk), gewichtsverlies, vermijd alcohol/sedativa voor bed.
• Algemeen: voldoende drinken overdag, luchtbevochtiger slaapkamer, alcohol/cafeïne/tabak vermijden, kunstmatig speeksel/spray voor slapen.

Wanneer huisarts?

Bij aanhoudende droge mond zonder duidelijke verkoudheid, snurken met adempauzes, dagtijde slaperigheid, hoge bloeddruk.