Hoeveel dagen kan je overleven zonder voedsel

? Terwijl een persoon die niet langer dan drie of vier dagen zonder water kan overleven , zal gebrek aan voedsel niet direct tot de dood . Hoe lang een persoon kan overleven zonder voedsel afhankelijk van een aantal factoren , maar deskundigen geloven dat het perfect mogelijk te leven gedurende enkele weken zonder de opname van alle voedingsstoffen . Kenmerken

Het lichaam voedt vooral op glucose ( bloedsuiker ) , die afkomstig is van de energie die in de dagelijkse voeding koolhydraten . Als voedsel niet wordt verbruikt voor meer dan vier dagen , je lichaam verandert om uw opgeslagen vet als energiebron. Zodra de vetopslag is gegaan ( hoe lang het duurt hangt af van uw oorspronkelijke gewicht ) , zal het lichaam beginnen met het consumeren van je spieren om in leven te blijven . Spieren op de armen en benen zijn de eerste te gaan , gevolgd door andere , belangrijker spieren . Omdat het hart is een spier , zal dit uiteindelijk leiden tot een hartstilstand en de dood . Als voedsel wordt verstrekt in de tijd naar het leven van de persoon te redden , kan er permanente schade aan het hart , zoals hartritmestoornissen zijn.
Potentieel

Mentale voorbereiding en bewustzijn hebben een grote invloed op hoe lang een persoon kunnen voortbestaan ​​zonder voedsel . Wanneer de wil om kicks in overleven , kunnen mensen langer overleven . Meditatie helpt ook , dat is waarom mensen die ervoor kiezen om snel een betere kans van overleven langer dan degenen die gedwongen worden om te eten . Mentale voorbereiding kan ook helpen die zonder voedsel kalmeren , verlagen hun metabolisme en leren hoe je minder calorieën door te brengen .
Functie

Het menselijk lichaam heeft een minimum van 1500 calorieën per dag om goed te functioneren , hoewel sommige bronnen citeren 2000 . Dit staat bekend als de Basal Metabolic Rate ( BMR ) of hoeveelheid energie die het lichaam nodig heeft om de volledige werking van alle organen te behouden . Hoewel het mogelijk is om veel minder te overleven , zal medische problemen uiteindelijk verschijnen , als het lichaam schakelt bepaalde functies om in leven te blijven . Gevangenen in concentratiekampen tijdens de Tweede Wereldoorlog overleefde op een voeding van ongeveer 300 tot 600 calorieën per dag , waardoor een groot aantal ziekten en honger voor velen. Gevangenen op het ondereinde van de calorische schaal verloor gemiddeld 9 £ . per week , en de meeste stierven binnen drie maanden .
Expert Insight

Mensen over de hele wereld hebben overleefd voor wat lijkt buitengewoon lange tijd zonder voedsel . Illusionist David Blaine overleefde 44 dagen zonder voedsel, terwijl opgehangen op een glazen doos over de rivier de Theems . Blaine overleefde op 4,5 liter water per dag en heeft een totaal van £ 54 . als gevolg van de beproeving. Mahatma Gandhi overleefde een drie weken durende snel toen hij 64 jaar oud was . Demonstranten en politieke gevangenen hebben overleefd voor maximaal 73 dagen zonder voedsel , hoewel de meeste van degenen die meer dan 40 dagen ging bezweken in het einde.
Feiten

Hoe
lang een persoon kan overleven zonder voedsel moet met een aantal factoren , waaronder aanvankelijke gewicht , gezondheid en hoeveelheid lichaamsvet . Spier verbrandt meer calorieën dan vet , ook in rust , dus slankere mensen zal duren minder lang zonder voedsel dan degenen die nog iets te zwaar . Activiteit niveau heeft ook een effect op de overlevingsduur . Als het lichaam meer calorieën verbrandt als op het werk, zullen degenen die relatief inactief zijn langer overleven . Koudere temperaturen duurt het lichaam meer calorieën om te verbranden om warm te blijven , zodat de tijd die je kan overleven zonder voedsel en voedingsstoffen is een stuk korter .