Hoe te laat anderen niet je stemming beïnvloeden

Het is belangrijk om niet te laten andere mensen invloed op je stemming. Sommige mensen zijn projectoren en moet elke emotie te delen , of u wilt om hun ervaring te delen : Als ze voel me ellendig , ellendig voel je . Om jezelf te stoppen wordt beïnvloed door stemmingen van anderen , de controle over je eigen emoties als eerste. Gelukkig

Wanneer u de bewuste keuze om gelukkig te zijn , je hebt je hele kijk veranderen. Zoek uit wat je nodig hebt in het leven om je gelukkig maken en die doelen actief voort te zetten . Zoeken uit gelukkige mensen met wie om rond te hangen . Wanneer een situatie niet zoals je gepland gaan, niet wentelen in negatieve gevoelens , in plaats daarvan , uitzoeken wat je kunt doen om de situatie te verhelpen
Remain Vrijstaande
.

laat geen kleine tegenslagen invloed op uw positieve vooruitzichten . Niet emotioneel geïnvesteerd in situaties waarover je geen controle of over dingen die niet echt je aangaan. Maak de intellectuele beslissing neutraal en niet beïnvloed door andere mensen drama en negatieve houding te blijven - met andere woorden , " . Niet de kleine dingen zweet "
Vermijd negatieve mensen

De meest drastische maatregelen die u kunt nemen , als alle andere methoden falen , is voor iedereen die brengt je naar beneden te voorkomen . Als je niet weg van dat individu kan blijven , doe je best om hem te negeren . Als je te maken hebt met hem voor werk of gezin problemen , houd je contact met hem tot een minimum . Wees beleefd - er is geen punt maken van de situatie nog erger met je eigen negatieve houding . Als de persoon is een co - werknemer en zijn negativiteit van invloed is op je werk , overleg dan met uw leidinggevende om te zien of u uw bureau of kantoor kan verder weg van die persoon of naar een andere afdeling of team .

Gevolgen van een negatieve houding

een negatieve houding kan leiden tot depressie, angst , slechte gezondheid en een algemeen ellendig bestaan ​​. Mensen met negatieve vooruitzichten anderen de schuld voor hun falen en niet de stappen die nodig zijn om voor zichzelf te zorgen in geval van ziekte of ziekte niet nemen omdat ze geen hoop. Afgezien van de gevolgen die dit negatieve houding heeft op hen, hun gedrag en uiterlijke houding ook invloed op de mensen om hen heen .