TV en obesitas bij kinderen

Obesitas bij kinderen is het bereiken van epische proporties . Volgens het Institute of Medicine , in de afgelopen 30 jaar , obesitas in Amerikaanse kleuters verdrievoudigd en, onder 6 tot 11 -jarigen is het percentage verviervoudigd . Een derde van de Amerikaanse kinderen zijn nu zwaarlijvig of het risico om zwaarlijvig , met een toename van de kans op het lijden diabetes , hartproblemen en beroertes in hun volwassen leven . Teveel TV
Veel kinderen kijken uur televisie per dag .

De enorme toename van dat kinderen tv kijken wordt gedacht dat een belangrijke factor in deze stijging zijn. In zijn onderzoek , Thomas N Robinson , MD vond dat kinderen brengen een groot deel van hun leven televisie kijken - veel kijken meer dan vier uur per dag . Robinson concludeerde dat tv-kijken leidt tot obesitas bij kinderen op drie verschillende manieren : het houdt kinderen uit iets meer fysiek te doen, wordt hun rust metabolisme verminderd ( ze eigenlijk gebruiken minder calorieën tv kijken dan zitten niets doen ) , en ze eten meer calorierijke voedingsmiddelen tijdens het kijken .
vijf jaar durende studie

Robinson vond dat kinderen eten meer high - calorie, low - voeding voedsel bij het kijken naar commerciële tv met reclame voor dergelijke producten . Een recente studie aan de Universiteit van Californië - Los Angeles bevestigde deze link. Frederick J Zimmerman , Ph.D. , en Janice F Bell , Ph.D. , bewaakt 3.563 kinderen , van baby's tot 12 , door middel van dagboeken door hun zorgverleners gehouden . Na vijf jaar , de kinderen die meer commerciële tv keken beduidend hogere Body Mass Index ( BMI ) niveaus hadden dan degenen die meer educatieve televisie en dvd's had gezien .
Junk Food Commercials

de meeste kinderen tv voedsel advertenties worden voor voedsel met een lage voedingswaarde

Zimmerman en Bell vond dat tegen de tijd dat een kind tijdens een typische hun vijfde verjaardag zullen ze gezien hebben meer dan 4000 tv- food advertenties per jaar , en dat bereikt zaterdag - ochtend - cartoon sessie , kinderen kijken gemiddeld een voedsel commerciële elke vijf minuten . Aangezien de overgrote meerderheid van deze commercials - tot 95 procent zegt Zimmerman en Bell - zijn voor voedsel met een lage voedingswaarde , waaronder zoete ontbijtgranen , snacks , fastfood en frisdrank , de impact op het dieet van het bekijken van kind is chronisch <. br >
Latino Kinderen
Kinderartsen zijn bezorgd over het verband tussen tv en obesitas bij kinderen.

Kinderartsen aan de Johns Hopkins Children's Center onderzocht de invloed van de Spaanse taal commerciële tv-kanalen op Latino kinderen , die samen een vijfde van de Amerikaanse bevolking kind en hebben de hoogste niveaus van zwaarlijvigheid bij etnische groepen . Ze vonden ook een significant verband tussen hoge niveaus van het bekijken van deze reclame - zware kanalen en obesitas bij kinderen. Te helpen tegen het effect , de onderzoekers van de Johns Hopkins raden alle kinderen kijken niet meer dan twee uur televisie per dag en dat zorgverleners bespreken gezond voedsel met hun kinderen .
Preventie /Solution

Zimmerman en Bell geconcludeerd dat in plaats van de mantelzorgers alleen maar proberen om het bedrag van tv kijken naar hun kinderen te beperken , ze moeten meer worden afgestemd op de inhoud. Ze moeten kinderen aanmoedigen om minder commerciële tv kijken en sturen hen naar educatieve programma's en dvd's ( hoewel de stijging van de product placement in films is een groeiend probleem ) . Zimmerman en Bell beweren ook dat door te praten met kinderen over reclame, en hoe het stimuleert hen om junk food eten , zullen kinderen zich meer bewust en in staat om gezondere keuzes te maken , wat leidt tot slanker en gezonder leven .