
Overstimulatie kan al bij baby's beginnen en doorgaan in de kindertijd, met gevolgen voor motoriek, taal, sociale vaardigheden → leer/gedragsproblemen later.
Baby <3 maanden verwerkt slecht grote stimuli (fel licht, luid geluid). Sommige verdragen goed, anderen raken snel overstimuleerd → moeilijk te kalmeren (Rowena Bennett).
Overstimuleerd/oververmoeid kind = slaapproblemen. Laagdrempelige bedroutine: donkere, koele kamer, minimaal geluid/activiteit. Vaste volgorde: bad → verhaaltje → slapen in rustige omgeving.
Te druk mijlpalen halen → belemmering. Onderstimulering = ook nadelig. Sleutel: weten waaraan kind werkt, spel daarop afstemmen (Centrum Effectief Ouderschap).
ADHD-kind = snel afgeleid/onoplettend in drukke omgeving (grote/luid klas). Kan emoties niet regelen, niet schakelen tussen taken → overstimulatie → slaan, lawaai, ontwrichtend gedrag. Omgevingsstimuli verminderen → minder hyperactiviteit/impulsiviteit.
Het belang van slaaproutines voor jonge kinderen: minder gedragsproblemen, betere groei
Sensorisch gevoelige kinderen begrijpen en ondersteunen: praktische strategieën voor thuis
Mijlpalen checklist voor 2-jarigen: cognitief, taal, sociaal, fysiek
Natuurlijke manieren om groeihormoon (HGH) te verhogen: L-glutamine, slaap en training
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win