Levensreddende vaardigheden bij hartstilstand en ademstilstand

Zowel cardiopulmonale reanimatie (CPR) als beademing (rescue breathing) zijn cruciale vaardigheden bij plotselinge hartstilstand of ademstilstand. Effectieve reanimatie kan de overlevingskans verdubbelen of verdrievoudigen, toch ontvangt minder dan een derde van de slachtoffers buiten het ziekenhuis hulp van omstanders.

Beademing (Rescue Breathing)

Beademing wordt toegepast bij een slachtoffer dat niet ademt, of wiens ademhaling te traag/onregelmatig is. De hulpverlener knijpt de neus dicht en blaast lucht in de mond van het slachtoffer om zuurstof toe te voegen aan de longen, waardoor hersenen en vitale organen worden voorzien. Het gebruik van beschermingsmaskers vermindert het risico op ziekteoverdracht.

Borstcompressies en CPR

Bij een hartstilstand klopt het hart niet meer. CPR combineert beademing met borstcompressies: de hulpverlener drukt op het borstbeen (tussen de tepels) om het hart handmatig bloed te laten pompen. Cyclus van 30 compressies en 2 beademingen wordt voortgezet tot professionele hulp aankomt.

Voordelen van snelle interventie

Elke minuut telt. Effectieve beademing zorgt voor zuurstofvoorziening; borstcompressies handhaven de bloedcirculatie. Samen met het alarmeren van de noodcentrale (112) verhogen deze acties de overlevingskans aanzienlijk.

Compressie-only CPR

Voor ongetrainde omstanders kan compressie-only CPR (alleen borstcompressies, geen beademing) al levensreddend zijn, vooral in de eerste minuten na een hartstilstand bij volwassenen.