Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Calamondin (Citroenfortunella): Eetbaar, Voedingswaarde, Koken & Kweken

In VS sierplant, wereldwijd voedsel. Oorsprong China, geïmporteerd VS late 19e eeuw. Hybride kumquat × mandarijn (Dr. Swingle, USDA). Wetenschappelijke naam: Citrus madurensis Loureiro. Groeit in FL, HI, TX, CA.

Voedingswaarde per Vrucht (~2,5 cm, 12 kcal)

  • Spoor vet
  • 1,2 g vezels
  • 57 IE vitamine A
  • 7 mg vitamine C
  • 8,4 mg calcium
  • 37 mg kalium

Schil = zoet, vlees = zeer zuur. Hele vrucht eetbaar (zoals kumquat).

Culinaire Toepassingen

  • Sap vervangt citroen/limoen in elk recept
  • Pastei, cakes, notenbrood, pudding, gelatine, marmelade, jam, chutney
  • Combineer met kumquat, papaja, veenbessen
  • Marinade/saus voor kip, vis, zeevruchten (bijv. calamondin-cranberrysaus bij kalkoen)
  • Thee, frisdrank (Filipijnen: gepasteuriseerd commercieel)

Zelf Kweken

  • Citrusklimaat nodig (winterhard tot -7°C / 20°F)
  • Jaarrond vruchten, 1 jaar rijpen
  • Oogst: geel/geel-oranje
  • Knip/snijd van stam (trekken beschadigt schil → bederf)
  • Bewaar koelkast max 1 week

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win