Lemon drop martini: verfrissend, maar suikerrisico. Calorieën variëren 125-180+ kcal per 90 ml (3 oz) afhankelijk van wodka, triple sec, suikerdosis. Grote cocktailglazen → makkelijk verdubbeling.

Strategieën voor Caloriecontrole

• Vraag kleiner glas bij grote martiniglazen
• Thuis maken: wodka + vers citroensap, geen toegevoegde suikers
• Vermijd gesuikerde siroepen/likkers
• Alternatief: wodka soda met citroenschil

Bewust drinken: geniet de smaak, niet de suikerbomb.