Ubiquinol is de actieve, gereduceerde vorm van co-enzym Q10 (ubiquinon). Marketeers bevelen het aan voor mensen boven 40 als superieure variant. Standaarddosering: 200–300 mg/dag de eerste 3 weken, daarna 100 mg/dag onderhoud. Raadpleeg uw arts voordat u begint.

Hartgezondheid

Een klinische studie (Tyler, Texas) toonde aan dat patiënten in late stadium congestief hartfalen met ubiquinol een tot 50% verbetering in pompvermogen lieten zien. Alle behandelde patiënten overschreden de initiële levensverwachting van 6 maanden.

Energie en uithoudingsvermogen

Fabrikant Kaneka (Japan) claimt verbeterde energie, uithoudingsvermogen en algemeen welzijn. Opmerking: deze beweringen zijn niet geëvalueerd door de FDA en bedoeld niet om ziekten te diagnosticeren, voorkomen, behandelen of genezen.

Antioxidant

Als actieve antioxidant vorm van CoQ10 beschermt ubiquinol cellen tegen vrije radicalen (uit voedselverteering en milieugiften). Vrije radicalen worden gekoppeld aan kanker, hartziektes en andere aandoeningen (NIH).

Leveraandoeningen

Onderzoek aan de Universiteit van Tokio toonde aan dat patiënten met cirrose, hepatoma en hepatitis verlaagde ubiquinolspiegels hadden door oxidatieve stress, terwijl ubiquinon niet daalde. Supplementatie kan daarom nuttig zijn, gegeven de goede verdraagzaamheid.

Diabetes type 2

Japanse studie: patiënten met type 2 diabetes hadden ≈75% minder endogeen ubiquinol dan controles. Oxidatieve stress speelt ook hier een rol. Supplementatie kan helpen het niveau te normaliseren.