Een contactlens kan 'verdwijnen' in je oog, meestal onder het booglid. Paniek is onnodig: de lens kan niet achter je oog komen. Volg deze stappen om hem te lokaliseren en veilig te verwijderen.

Eerst omgeving controleren

Voordat je in je oog gaat voelen, check of de lens op je wang, kleding, wastafel of vloer is gevallen. Veel lenzen hebben een lichte blauwe/groene tint voor betere zichtbaarheid.

In de spiegel kijken

1. Trek het onderste lid omlaag en kijk of de lens zichtbaar is op het witte van het oog (sclera) of over de iris.
2. Als de lens vouwt, knipper of wrijf zacht over het bovenlid om hem te ontvouwen.
3. Zie je hem niet? Trek het bovenlid omhoog en zoek daar. Een lens zit vaak onder het bovenlid vast.

Als je hem niet ziet, maar wel voelt

• Trek het bovenlid over het onderste lid om traanproductie te stimuleren; herhaal tot de lens naar voren schuift.
• Wacht even; knipperen kan de lens lossen.
• Na enkele uren: als je hem nog niet vindt, is hij waarschijnlijk uitgevallen.

Verwijderen en hygiëne

• Was handen grondig.
• Grijp de lens met vingertoppen (niet nagels) en til hem op.
• Spoel af met contactlensvloeistof (niet water!).
• Controleer op beschadiging voordat je hem weer inzet.

Tips voor beginners

• Een goed zittende lens voelt nauwelijks.
• Bij sterke correctie: kijk naar een ver object – scherp beeld = lens zit goed.
• In de spiegel: de rand van de lens moet net rond de iris liggen.

Wanneer naar de specialist?

Als je oog na zoeken nog geïrriteerd, rood of pijnlijk is, of als je de lens niet kunt vinden na enkele uren: ga naar je oogarts of contactlensspecialist.