Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Duindoornolie: bijwerkingen overwegend positief

Profiel

Duindoorn (Hippophae rhamnoides): bladverliezende struik met oranje bessen. Koudgeperste olie uit vrucht/zaden. Eeuwenlang in China/Europa: cosmetica, huidaandoeningen, voedingssupplement. Negatieve bijwerkingen minimaal; meestal positieve effecten. Arts raadplegen voor kruidenbehandeling.

Bewijzen voor positieve effecten

  • Ontstekingsremmend/antibacterieel: Tsjechische studie (2010, Int. Journal of Molecular Sciences).
  • Bloedplaatjesaggregatie remming: Finlandese studie (Univ. Turku) – nuttig bij risico op bloedstolsels.
  • Wondgenezing: effectief bij brandwonden, huidzwezen, huidschade. Ingrediënt in zalf/plasters/zetpillen (Purdue Univ.). Indiase studie (2009): krachtig wondhelend, geen toxiciteit.
  • Anticarcinogeen: Pakistaanse studie (2006, Univ. Malakand): vitaminen, flavonoïden, vetzuren remmen kankercelgroei.
  • Cholesterol: Indiase studie (2007): konijnen met hoog cholesterol → LDL daalde, HDL steeg. Significant anti-atherogeen, cardioprotectief.

Enig nadeel

Geconcentreerde vorm kan oranje vlekken geven op huid/kleding. Topicaal: verdunden, gelijkmatig aanbrengen. Voorzichtig bij kleding.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win