Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Beste oliën tegen roos: kokosolie en etherische oliën

Contra-intuïtief maar effectief

Roos gaat vaak gepaard met verhoogde hoofdhuidolieproductie, toch helpt de juiste olie om vlokken te bestrijden. Doel: overproductie stoppen, irritatie kalmeren.

Kokosolie

Vetzuren hebben antivirale/antibacteriële eigenschappen → reinigen en behandelen hoofdhuid, leveren voedende vocht. Toepassing: 1–2 el op hoofdhuid, masseren (focus probleemgebieden), min. 15 min einwerken, daarna shampooën.

Etherische oliën

Theeboomolie: antiseptisch, doodt bacteriën/gisten die roos veroorzaken. 5–10 druppels in hoofdhuid masseren, 1–2 min, shampoo. Of 10–20 druppels in favoriete shampoo, dagelijks gebruiken.

Andere effectieve oliën: patchouli, rozemarijn, salie, ylang-ylang, pepermunt, lavendel, eucalyptus, jeneverbes.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win