Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Eigen insectenwerend middel maken van citroengras

Waarom citroengras?

Essentiële oliën (citronellal, geraniol) verdrijven muggen/steekmuisjes natuurlijk. Geur: fris, citroenachtig. Goedkoop, geen harde chemicaliën (DEET).

Stappenplan (1 minuut)

  1. Buitenste bladeren & vezelachtige laaf afstrijpen → wit, gezwollen einde.
  2. Stengel tussen handen (2 cm uit elkaar), buigen tot 5 cm stukjes breken. Hele stengel verwerken.
  3. Stukjes tussen vlakke handen rollen tot vruchtvlees zacht/papierig wordt (oliën vrijkomen).
  4. Stukje uitwringen, olie **direct op blootgelegen huid** smeren.
  5. Alle onbedekte huid inlubberen. Herhalen **elke 4–5 uur**.

Extra tip

Restanten stengel bij deur/onder picknicktafel → houdt insecten op afstand.

Let op: bescherming niet 100%, bij hoge muggeldruk combineer met kleding/DEET. Test eerst op klein stukje huid (allergie).

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win