Natuurlijke eiwitshakes (whey, caseïne, ei, soja) en multivitamines ondersteunen vetverbranding, spieropbouw en algehele gezondheid zonder kunstmatige smaak-/kleur-/zoetstoffen. Let op: "geïsoleerd" op een vitamine-etiket betekent synthetische vorm (Organic Consumers Association). Raadpleeg arts voor supplementen.

Top natuurlijke eiwitshakes

Jay Robb's Whey Proteïne

25 g cross-flow microgefilterd whey-isolaat/portie. Direct oplosbaar. Geen aspartaam, acesulfaam-K, sucralose. Gestoet met stevia. Smaken: ongezoet, vanille, chocolade, aardbei, Piña Colada, Tropische Dreamsicle. Ook eiproteïne & bruine rijst varianten.

Optimum Nutrition 100% Natural Whey

Geen kunstmatige aromas/kleuren/zoetstoffen. Bron: whey-isolaten + concentraat + gehydrolyseerde peptiden. >5 g BCAA's, >4 g glutamine/portie. 24 g eiwit, 5 g koolhydraten. Gestoet met fructose & stevia. Smaken: natuurlijke chocolade, vanille, aardbei. Ook natuurlijke ei/caseïne combinaties.

NOW Whey Protein

Geen kunstmatige ingrediënten. Ion-uitgewisseld & gemicrofiltreerd. 26 g mengsel van concentraat, isolaat, hydrolysaten. Gehydrolyseerd = enzymatisch verwerkt voor betere verteerbaarheid. Bevat toegevoegde glutamine (spierherstel, immuniteit – J. Nutrition 2008).

Natuurlijke multivitamines

Nature's Way Alive

Heel-voedsel multivitamine: vitamines, mineralen, enzymen, aminozuren, kruiden, essentiële vetzuren. Afkomstig van hele voedselbronnen → betere absorptie/assimilatie (Organic Consumer's Association). 3 tabletten/dag bij maaltijd.

Garden of Life Vitamin Code

Bevordert spijsvertering, hartgezondheid, mentale/fysieke energie. Vitamines met cofactoren/enzymen voor assimilatie (zoals in voedsel). Heren- & damesformules (borstgezondheid / prostaat). 4 capsules/dag, gesplitst over maaltijden.