Waarom thee werkt

Zwarte/groene thee: hoog tanninegehalte (adstringerend) → vermindert zwelling & bloedstolsels.

Methode

1. Theezakje in ondiepe kommetje.
2. Net genoeg water toevoegen om te dekken.
3. 15-30 sec magnetron (warm, niet kookend).
4. Uit halen, goed uitknijpen.
5. Warme zak tegen pijnlijke tand/tandvlees houden. Met bijt/lippen of vingers fixeren. Mond zo dicht mogelijk.
6. Verwijderen na afkoelen. Herhalen naar wens.

Tips & waarschuwingen

• Klein theezakje kiezen (grote passen slecht in mond).
• Niet kauwen op pijnlijke kant.
• Theeblaadjes kunnen bitter/smerig zijn; niet doorprikken.
• Tandartsbezoek blijft prioriteit. Huismiddel = tijdelijke verlichting.

Benodigdheden

• Theezakje (zwart/groen)
• Ondiep bordje
• Water
• Magnetron