Eiwit is referentie voor eiwitkwaliteit. Meeste in wit. Poedervorm = ei-albumine. Gebruikt door bodybuilders voor hoogwaardig eiwit (zoals whey). Scores: Biologische Waarde 100 (alle essentiële aminozuren), PDCAAS 1,0 (max). Verschillende kwaliteiten beschikbaar.

Jay Robb Eiwit Poeder

• Gezoet met Stevia (enige zoetstof, FDA GRAS)
• Vanillesmaak
• 2007 Health Ranger Best Egg Protein Award (GNC)
• Per scheplepel: 120 kcal, 24 g eiwit, 0 g vet, 4 g koolhydraten (0 suiker)
• Geen kunstmatige ingrediënten

BioChem 100% Eiwit Poeder

• Chocolade & vanille
• Stevia + beetje organisch verdampt rietstroopsap → weinig suiker, goede smaak
• Probiotica (spijsvertering), vezelbron, glutenvrij
• Meer koolhydraten/vet dan concurrenten
• Portie: 2 scheppen (~44 g). Chocolade: 150 kcal, 20 g eiwit, 3 g vet (0 verzadigd), 12 g koolhydraten (2 g suiker), 4 g vezels (iHerb)

Optimum Nutrition 100% Eiwit

• 2 lbs bus, rijke chocolade & vanille custard
• Per scheplepel (32,5 g): 120 kcal, 24 g eiwit, 1 g vet (0,5 verzadigd), 4 g koolhydraten (0 suiker), 1 g vezels, 420 mg natrium
• Kunstmatige zoetstoffen (weinig suiker)
• Geen extra vitamines/mineralen, maar rijk aan eiwit, geschikt laag-koolhydraat
• Aanbevolen Bodybuilding.com; blender/shaker gebruiken tegen klontering